Sophro Massage Pont l'Abbé
Le massage sophro est une combinaison de sophrologie et de massages relaxants pour une union complète du corps et de l'esprit. J'utilise des techniques de massage psychocorporel pour vous assurer une relaxation complète du corps et de l'esprit pendant cette séance.
En tant que sophrologue expérimentée, je travaille avec différentes personnes afin de concevoir un sophro massage spécifique et adapté aux besoins de chacun.
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La première formule de sophro-massage que je propose est un mélange entre la sophrologie et le massage. Je vous invite grâce au terpnos logos ( voix douce et lente du sophrologue) à détendre votre esprit afin de lâcher prise pendant le massage. Après quelques respirations lentes et calmes, chaque partie du corps est appelée à se détendre par de légères pressions. Puis je vous amène à des visualisations positives afin de vous aider à vous recentrer sur vous-même. Cette formule de sophro-massage est un excellent moyen de travailler sur votre corps et votre esprit en même temps pour une relaxation complète. La deuxième formule de sophro massage que je propose est idéale pour les personnes ayant du mal à lâcher prise rapidement. Dans cette formule, je vous propose 30 minutes de sophrologie pour découvrir ou redécouvrir ce qu'est la sophrologie, puis un massage relaxant de la durée souhaitée, 30 min, 1h ou 1h30. La première partie de la séance permet de travailler sa respiration, ou un objectif précis souhaité, puis de relâcher le mental pour entrer dans une profonde détente. Puis on passe à la seconde partie de la séance qui est le massage. Le sophro-massage a un effet immédiat et durable qui permet au fil des séances d'acquérir plus de sérénité et de bien-être. Sophro Massage et Visualisation Positive Pont l'Abbé
Séance de Sophro-Massage Pont l'Abbé
Les compétences de BLEUZEN MORGANE :
- Années d'expérience en tant qu'esthéticienne et masseuse
- Propose des massages sophro professionnels
- La seule masseuse sophro expérimentée de la région
- Spécialisée dans les massages pour les femmes enceintes et les jeunes mamans
- Aide à la création de liens parents-enfants grâce à la thérapie par le toucher et aux massages
- Une sophrologue très compétente
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